Овощи это витамины!

Прекрасное время для пополнения витаминного запаса детей за счет свежих овощей и фруктов- это лето. Их разнообразие в рационе ребенка – во многом залог здоровья малыша. Эти продукты являются источником целого ряда полезных веществ, прежде всего, витаминов и минералов, крайне необходимых для нормального роста и развития ребенка. В детском саду воспитатели регулярно рассказывают детям о пользе овощей и фруктов. Дети посещают мини- огород, ухаживают за овощами сами. Дошколята знают: только полезные овощи и фрукты помогут избежать проблем со здоровьем, и они должны являться ежедневными продуктами питания.