День капусты

17 февраля отмечается День капусты, а значит стоит вспомнить о пользе данного овоща для нашего здоровья, особенно для здоровья детей. Капуста содержит большое количество витаминов и полезных веществ, которые необходимы для нормального функционирования организма. Она также действует как природный абсорбент, помогая очищать организм от токсинов и шлаков. В детском саду из капусты варят щи, борщ, тушат, а также готовят разнообразные салаты. Регулярное употребление капусты в любом виде поможет не только получить максимум пользы, но и оздоровить организм и избежать многих заболеваний!