.png "Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №201 «Островок детства» города Чебоксары Чувашской Республики")
Польза геркулесовой каши для детей
Уникальные полезные свойства геркулесовой каши определяют химический состав и природные особенности. Для растущего детского организма полезный злаковый продукт. В 100 гр каши содержится половина суточной нормы фосфора. Участвует, наряду с кальцием, в формировании и укреплении костной ткани. Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы, выработки гормонов, а также повышает умственную активность. Витамины группы В и магний благотворно влияют на нервную систему. Геркулесовая каша помогает получить достаточное количество калорий, и надолго заряжает малыша энергией, создает ощущение сытости. Дети знают о пользе этой каши, и с удовольствием ее едят. В рационе питания дошкольников, по весеннему меню геркулесовая каша один раз за десять дней. Это полезное, здоровое блюдо улучшает настроение.