День чая

15 декабря- международный День чая! Когда на Руси стали пить чай? Чай появился в России в XVII веке, попал к царскому двору из Китая. Напиток быстро прижился и стал народным. Традиции русского чаепития это самовар, заварочный чайник, варенье, мед, сладости, пироги. Чаепитие собирало за столом всю семью - для беседы, праздника, отдыха. К чаю добавляют ароматные травы, пряности . В меню детского сада есть некрепкий черный чай, разбавленный соком, молоком или чай с лимоном. Нормы заварки 0,2- 0,3 грамма, ни в коем случае целый пакетик, в котором обычно 2 грамма. Малышам можно давать чай с 2 лет, не более 100 грамм готового чая и лучше разбавлять его молоком или соком. Не рекомендуется в питании детей черный и зеленый чай. Все напитки дают детям не горячими, а теплыми. Пусть чай согреет вас в холодные дни, а детям подарит здоровье! Приятного чаепития!