Витамины на тарелке

Основная польза овощей заключается в том, что из них наш организм получает необходимые минеральные элементы и витамины. В детском саду дети получают витамины в виде салатов. Винегрет – вкусный, полезный и сытный салат. Свекла, картофель, огурцы и другие овощи, входящие в состав салата, содержат растительную клетчатку, которая улучшает работу пищеварительной системы. Детям нравится это красочное блюдо, и едят его с большим аппетитом, ведь он очень вкусный.