Международный день фитнеса
11 ноября отмечается Международный день фитнеса! Занятия фитнесом в рамках муниципального проекта "Первый шаг в фитнес-класс" положительным образом сказываются на физическом и эмоциональном развитии ребенка, ведь пользу этих занятий невозможно переоценить: подобная регулярная активность улучшает работу всех систем организма, развивает и совершенствует двигательные навыки, гибкость, координацию, силу, выносливость, и отлично помогает выплеснуть энергию благодаря непринужденной и веселой форме занятий